Das Tor zum Verstehen führt durch das Chaos. Das Chaos ist archaisch, jenseits aller Domestizierungsversuche. Es ist unkultiviert, ohne Absicht, Zweck und Bestimmung, ohne (vorgefassten) Sinn und (angestrebten) Nutzen. Das Chaos ist schöpferisch. Um wirklich schöpferisch zu werden, muss ich ins Chaos absteigen. Mich einlassen. Mich sinken lassen, tragen lassen, schweben. Aushalten, dass mein Leben in der Schwebe ist.

Kay Hoffman, Studium der Philosophie, ausgebildet in systemischer Beratung, Körper- und Hypnosetherapie, NLP, ist als Trainerin und Coach tätig. Seit langem beschäftigt sie sich mit dem interkulturellen Vergleich von spirituellen Ansätzen in den jeweiligen Traditionen. Zusammen mit Franz Redl leitete sie Seminare zur praktischen Anwendung der Fünf-Elemente-Lehre, bekannt aus der TCM. Mit diesem Buch legt sie ihr Konzept einer Beratung vor, das die Fünf-Elemente-Lehre mit den fünf Buddha Familien aus der tibetisch-buddhistischen Visualisationspraxis ebenso wie mit den archetypischen Gestalten der Orishas aus dem afrobrasilianischen Kult des Candombl zusammenbringt.

I. Theorie: Modelle und Strategien des Selbstmanagements - Das Feld bestellen - Metapher für eine Lebensaufgabe - Unterwegs zum Glück - Gestaltung des Selbstmanagements - Weshalb ein Tao-Modell? - Innere Alchimie: der taoistische Umgang mit der Energie - Yin und Yang im Tao-Modell - Im Übergang von der Theorie zur Praxis offenbart ein Traum den tieferen Sinn II. Praxis: Das Tao des Alltags - Das Glück liegt im richtigen Umgang mit Veränderungen Das Leben als Fluss Im Leben stehen wie ein Baum - Das Phasen-Modell der Veränderung Wie aus Energieschluckern Energiespender werden Arbeitsaufträge für Ihr Unterbewusstsein - Erfolg zu allen Jahreszeiten Im Kreislauf der Jahreszeiten - Selbsteinschätzung nach Typen und Phasen - Standortbestimmung Was macht Menschen glücklich? Was hilft Ihnen im Unglück? Schicksalsmuster im Märchen Aus den Tugenden der Helden und Heilsbringer lernen Aus den Lastern der Mächtigen und Herrscher lernen Das Leben wie ein Unternehmen führen - Ängste bringen uns in Kontakt mit unseren Gefühlen Was macht Ihnen am meisten Angst? Eigene Ängste entdecken Alte Verletzungen heilen Emotionen, Gefühle als Reaktionsmuster - Kreisläufe des Pechs, Kreisläufe des Gelingens Lasterkreis, der von negativen Reaktionen gespeist wird Erstrebenswerte Eigenschaften und Lernziele im Phasen-Modell Tugendkreis, der von positiven Zuständen des Bewusstseins gespeist wird Tugenden sind Lernziele Lernen aus Erfahrung, Umsteigen im Leben Wellenreiten im Tao Tao-Trick. Weniger machen, mehr lassen - Farben, Götter, Weisheitsenergien - Die Bedeutung der Archetypen III. Die Fünf Elemente - Glücksfarbe GRÜN - Glücksfarbe ROT - Glücksfarbe GELB - Glücksfarbe WEISS - Glücksfarbe BLAU/ SCHWARZ - Der Tao Tanz - Das Tao Team - Tao- Coaching IV. Alltagsmeditationen auf dem Weg - Zur Erinnerung - Die Quellen des Glücks - Wie wir mehr Qualität ins Lebens bringen können - Zur Quelle des Glücks - Kreativität als Königsweg - Nachwort: Zur Aktualität ökologischen Denkens - Literaturangaben - Kontaktadressen