Die 20 beliebtesten Rezepte für den kleinen Hunger zwischendurch mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und brillanten Fotos laden zum Nachkochen und Genießen ein: Fladenbrot mit buntem GemüseZucchini-Frikadellen im BrotGefüllte TacosHähnchen-FalafelGratiniertes Gemüse-CiabattaGefülltes Brot mit Hähnchen und MangoldSchichtbrot mit PutenbrustVollkornbrötchen mit PutenbrustGlasnudelsalat mit Hähnchen und ErdnüssenLaugenbreznRohkost mit DipMüsliriegel Apfelspalten mit DipFisch und Chips mit Piccadilly-SauceHamburger frisch und saftigSpinatwaffeln mit ButterkäseSandwich mit ThunfischsalatMini-BurgerMini-FlammkuchenFrench Toast