Viele Menschen leiden unter Blähungen (Flatulenz). Dass den Körper ab und zu Luft über den Darm verlässt, ist normal. Wenn man jedoch ständig von einem Blähbauch (Meteorismus), Völlegefühl, Bauchschmerzen, Krämpfen und Rumoren im Darm geplagt wird, sollte mit der Behandlung begonnen werden.Weitere Beschwerden von Blähungen äußern sich auch durch das sogenannte "Roemheld-Syndrom" mit Atemnot, Herzbeklemmungen, Herzstolpern, Schmerzen in der Brust, Schweißausbrüchen und Schwindel.Die Ursachen sind Nahrungsmittelunverträglichkeiten, ein Reizdarm, hastiges Essen, Verstopfung, eine gestörte Darmbewegung, Darmverengungen, hormonelle Veränderungen, psychische Faktoren, Erkrankungen des Nervensystems, Stress und nervliche Überlastung, ein Mangel an Verdauungsenzymen, eine geschwächte Bauchspeicheldrüse, verringerte Gallebildung in der Leber und bakterielle Fehlbesiedlung im Darm.In diesem Ratgeber erhalten Sie Ernährungshinweise und Empfehlungen, wie Sie Blähungen und Meteorismus mit Hilfe der Homöopathie, Urtinkturen, Pflanzenheilkunde und den Schüsslersalzen natürlich behandeln können.Vorgestellt werden  die bewährtesten Schüsslersalze und homöopathischen Heilmittel mit der entsprechenden Potenz und Dosierung,  Heilkräuter und Teerezepte.Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also Körper, Seele und Geist.  Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.