La potencia de la fuerza mental 4 Tranquilidad y seguridad para el máximo rendimiento Experimente el poder transformador de la fuerza mental con la cuarta parte de la popular serie "The Powerhouse of Mental Strength". Este libro está dirigido tanto a atletas de alto rendimiento como a principiantes que se desvían del rumbo debido a miedos y dudas cuando se enfrentan al estrés y no pueden utilizar plenamente su potencial. Descripción del libro: Cuando las emociones y los pensamientos se salen de control, el automatismo en el deporte falla y se convierte en un factor de riesgo impredecible. “The Power Plant Mental Strength 4” comienza aquí y te ofrece las herramientas para alcanzar la serenidad y la seguridad. Aprenda a comprender y controlar su psique y sus emociones para que pueda superar sus demonios internos y estar más tranquilo y relajado. Aspectos destacados del libro: Estrategias prácticas: Técnicas y ejercicios concretos para desarrollar la fuerza mental y superar miedos y dudas. Conocimiento profundo: conocimientos de la psicología y la neurociencia para ayudarle a dominar sus emociones. Ejemplos de aplicación: estudios de casos e informes de experiencias que muestran cómo aplicar lo aprendido en la práctica. Este libro es la secuela ideal de los tres primeros volúmenes: The Mental Strength Powerhouse 1: Introducción a los conceptos básicos de la fuerza mental y el autocontrol. La potencia de la fuerza mental 2: técnicas de profundización para lidiar con el estrés y aumentar la resiliencia. La potencia de la fuerza mental 3: ampliación de técnicas mentales para aumentar el rendimiento personal y profesional. Inspírate con “The Powerhouse of Mental Strength 4” y descubre cómo puedes usar tu fuerza mental para mantener la calma y el éxito incluso bajo el mayor estrés. ¡Comience su viaje hacia una mayor tranquilidad y seguridad hoy!