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Trainingslehre 1: Gesundheitsorientiertes Krafttraining für einen 50-jährigen Ma

Diagnose, Zielsetzung und Prognose, Trainingsplanung Makro- und Mesozyklus, Lite

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Erschienen am 01.12.2022
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783346791160
Sprache: Deutsch
Umfang: 20
Auflage: 1. Auflage

Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe aus dem Bereich Trainingslehre befasst sich mit einem gesundheitsorientierten Krafttraining für einen 50-jährigen Mann und umfasst die Inhalte: Diagnose, Zielsetzung und Prognose, Trainingsplanung Makrozyklus und Mesozyklus.

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