Was Sie in diesem Buch erwartet: Eine ausführliche Anleitung, die ihnen dabei helfen wird, ihre Verdauung wieder in den Griff zu bekommen! Erstklassige und magenschonende Rezepte mit Obst und Gemüse, Breie, Suppen, Fisch und mehr! Einfache Erklärungen zu medizinisch fundierten und wichtigen Informationen! Ein großer Praxisteil, mit Erklärungen und hilfreichen Tipps für eine garantiert gesunde Schonkost Ernährung Unsere 7 hilfreichsten Tipps, um die Schonkost Phase so nachhaltig wie möglich zu gestalten (Und einen geheimen extra Tipp) Sie lernen den richtigen Umgang mit Krankheiten wie Morbus Crohn, Gastritis, Colitis Ulcerosa, einer Refluxkrankheit oder stillem Reflux Achtung: Es gibt einige Lebensmittel, die Sie auf keinen Fall essen sollten! (Auch darüber werden Sie aufgeklärt) Beginnen Sie ihre ganz persönliche Reise in ein besseres Leben und schnappen Sie zu, damit Sie endlich wieder ungestört durch Leben gehen können! Die Küchenakademie wünscht ihnen eine gute Besserung und eine gute Zeit in der Küche! Wir freuen uns darüber, Sie bei ihrer ganz persönlichen Reise zu einem gesunden Magen und einem funktionierenden Darm unterstützen zu dürfen!