Ernährung ist längst nicht mehr Nebensache. Wie, wann und was Du isst, verrät einiges über deinen Lifrstyle, deine Weltanschauung und deine Wertschätzung dir selbst gegenüber. Welche Priorität hat Ernährung für dich? Bist Du bereit für alte und neue Wahrheiten über Lebens- und Nahrungsmittel, ihre Lagerung und Verarbeitung? "Food Upgrade" hilft dir, deine Ernährung auf ein neues Level zu heben. Es gibt dir sehr praktische Hinweise dazu, wie du Vitalstoffe aus deiner Nahrung auf smarte Weise für dich nutzbar machen kannst, wie du deine Nahrungsaufnahme so steuerst, dass sie deine Gesundheit unterstützt und bietet eine Menge Hintergrundwissen. Inkluse Katalog ausgewählter Heil- und Nahrungspflanzen!