Dieses Buch handelt von freiem und selbstbestimmtem Leben. Es geht darum, wie Sie mehr Lebensfreude genießen und Ihre Träume wahr werden lassen können.Der erste Teil dreht sich um Ihre persönliche Work-Life-Balance. Damit sind ein zu Ihnen passendes Verhältnis zwischen Arbeit und Freizeit sowie ein erfülltes Privatleben gemeint. Über den im Buch integrierten Leitfaden können Sie die konkreten Schritte ermitteln, mit denen Sie Ihre Lebensqualität schnell und spürbar verbessern.Im zweiten Teil geht es um die "vergessene Anleitung". Wir glauben meist, dass wir von den äußeren Umständen abhängig sind. Tatsächlich ist es genau umgekehrt. Wir können nämlich unsere Realität ganz bewusst selbst steuern und damit unsere Träume und Visionen zur Wirklichkeit werden lassen.Alle dargestellten Inhalte wurden von der Autorin im eigenen Leben erprobt und haben sich als wirksam erwiesen. Sie erhalten mit dem Buch das entscheidende Wissen, die Regeln, praktische Umsetzungsvorschläge und viele Beispiele für ein tieferes Verständnis.

Regina Oberdorf war viele Jahre als freiberufliche Mitarbeiterin und Projektleiterin für nationale und internationale Kreditinstitute tätig. Nach einer schweren Autoimmunerkrankung machte sie sich auf den Weg, um herauszufinden, wie sie ein ausgeglicheneres, glücklicheres und selbstbestimmteres Leben führen kann.Sie ist dabei zuerst auf das Thema Work-Life-Balance gestoßen und hat das, auf innovative und einfach anwendbare Weise, in ihrem Leben umgesetzt.Anschließend schaute sie sich verschiedene ganzheitliche Methoden an und prüfte diese auf Herz und Nieren durch die praktische Anwendung in ihrem eigenen Leben. Mittlerweile hat sie die Erfahrung gemacht, dass es universelle Gesetze gibt, die bei richtiger Anwendung das Leben magisch werden lassen.Ihr großes Anliegen ist es, interessierten Menschen dieses Wissen sowie die Anleitung, wie dies praktisch im eigenen Leben anzuwenden ist, weiterzugeben.