Cari Amici di Bimby, Smoothies perfetti per iniziare la giornata, uno snack sano, da mangiare tra i pasti oppure addirittura per sostituire un intero pasto. Si fanno molto velocemente, e queste "bombe energetiche" forniscono al corpo tutte le vitamine e sostanze minerali di cui ha bisogno. Il nostro autore Alexander Augustin si è occupato per una settimana, durante una cura Detox, di questi buonissimi frullati di frutta e verdura e ha imparato a conoscerli ed amarli. Nel frattempo vizia sua moglie e suo figlio con favolose combinazioni, che ha sviluppato lui stesso. Specialmente suo figlio ne è ghiottissimo e ne vuole sempre di più di questi succhi di frutta colorati. Alexander Augustin per questo libro ha combinato i suoi smoothies preferiti con accorti consigli e trucchi, in merito al tema: Smoothies. Quali vitamine contiene il tuo smoothie preferito, lo puoi scoprire facilmente, grazie ad un glossario facilmente consultabile, in cui è elencata ogni sorta di frutta e verdura. Questi Vitaldrinks sono fatti esclusivamente con frutta e verdura freschissime e della migliore qualità il praticissimo calendario della stagionalità ti aiuta nella scelta. Se decidi di sostituire un intero pasto con questi Powerdrinks, sono un ideale alleato per una dieta dimagrante. E la cosa migliore: Si possono preparare molto facilmente con il TM 5 ed il TM 31. Semplicemente: mixare e gustare!

Prefazione Introduzione nel mondo degli Smoothies Calendario stagionalità Glossario I 10 Smoothie-Precetti per una delizia ottimale DETOX Agri e aspri, ma divertenti Paradise is half as nice Cetrioli incontrano Kiwi Smoothie di Fragole e Basilico Ratzeputz Smoothie di Cavolo verde Decollo del razzo: Fly me to Finocchio Cooler dell'insalata Cappuccina Smoothie di rucola BEAUTY Coccociliegia Smoothie di Fragole Tutto Mango o che cosa? Soft Cell Arriba! Un sogno pieno di bacche Smoothie di Capitan Blaubeer Smoothie di Mela granata Magic Cucumber Frozen Framboise Bleeding Love Pulizie di Primavera Smoothie di Guancetta Rossa BRAIN Raspberry Delight Minion-Mix Fast& Furious PB Mix di Pere e Banane Pineapple-Chiller Zombie-Killer Oriental-Flow Papayapower Smoothie di Mele e Songino/Valerianella Cioccobacio Pina-Colada-Smoothie Smoothie di Fragole e Mandorle Daily Dragon Delight Cashews in Paradise WELLNESS Dr. Feelgood Tropical Feeling Wellness-Wonder Capri-Smoothie Good Vibrations Smoothie di Girovia verde Yellow Mellow-Spinaci-Smoothie Sexy and you know it Smoothie di Ribes Sporty-Spice Halloween-Smoothie Daydream