Mit großem Gespür für die Schwierigkeiten des Alltags weist Wilfried Reuter den Weg zu den Kräften, die in jedem Menschen schlummern. Eine Fülle an Beispielen und überraschende Perspektivwechsel machen deutlich: Wer Zugang zu diesen inneren Kraftquellen findet, wird Angst und Selbstzweifel hinter sich lassen, sich selbst und anderen mit mehr Mitgefühl begegnen und innerlich weniger abhängig sein vom Auf und ab des Lebens. E-Book enthält keine CD.

Wilfried Reuter ist spiritueller Leiter des Lotos-Vihara-Meditationszentrums in Berlin-Mitte. Von der Ehrw. Ayya Khema wurde er beauftragt zu unterrichten. In seine alltagsnahe Lehre integriert er seine Erfahrungen als Frauenarzt. Umgekehrt fließt sein spirituelles Wissen in seine Arbeit ein.