Die gestiegenen Herausforderungen im Beruf fordern viele Menschen bis an ihre gesundheitlichen Grenzen. Körperliche und seelische Über- und Fehlbelastung im Arbeitsalltag gehören mittlerweile zu den häufigsten Ursachen für Krankheiten. Zwar hat der Arbeitgeber hier stets eine Sorgfaltspflicht seinen Mitarbeitern gegenüber, doch ist auch jeder Einzelne selbst dafür verantwortlich, sich seine Gesundheit zu erhalten. Was Sie jeden Tag dafür tun können, haben wir im vorliegenden Ratgeber 52 Tipps für einen gesunden Arbeitsplatz zusammengefasst. Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Erfolg beim Umsetzen.