Musik als Ausdruck von Lebensenergie und die vielfältigen Energieblockaden, die Musikern das Leben schwer machen – zu diesen Themen entfalten die Autoren ihr Fachwissen und ihren reichen Erfahrungsschatz. Berufsmusiker, Musikpädagogen und Kinesiologen finden hier Übungsanleitungen, mit denen sie sich und anderen helfen können, stressfrei und im Einklang mit sich selbst zu musizieren.