Es ist mo?glich, sich im Alltag gesund zu erna?hren. Das ist die tiefe U?berzeugung und Erfahrung der Autorin dieses Buches. Magdalena Hvalic? la?dt Sie ein, an ihrem Ku?chentisch Platz zu nehmen. Sie stellt Fragen und erza?hlt aus ihrem eigenen Leben. Dieses Kochbuch bietet einfache Grundlagen, Tipps und praktische Rezepte, die schnell zubereitet sind. Dabei werden die Grundprinzipien der mediterranen Ku?che erkla?rt und mit einbezogen. Es ist ein sympathischer Wegbegleiter und Motivator fu?r jeden, der sich im Alltag gerne gesund erna?hren mo?chte.