Goodbye Schulkiosk und Kantine, Hello lecker Pausen-Food! Ab jetzt gibt es gesunde Pausensnacks für die ganze Familie. Von Brotaufstrichen, Salaten und Wraps bis zu Suppen, Smoothies oder süßen Kleinigkeiten - hier findet jeder was zu snacken. Ob Mozzarella mit Balsamico-Erdbeeren, eine erfrischende Gazpacho, Mohnquark mit Himbeeren, Milchreis mit Kirschkompott und Mandelcrunch oder ein kalter Melonen-Smoothie: Mit mehr als 50 kreativen, schnell gemachten Pausen- und Lunchrezepten von Christiane Kührt wird das Mittagessen sowohl für Süßmäuler als auch herzhafte Schlemmer zum wahren Genuss. Yummy Snacks bringen einen beschwingt durch den Tag, egal ob in der Schule oder im Büro. So werden hungrige Bäuche im Handumdrehen glücklich.

Multitasking? Ein Kinderspiel für Christiane Kührt. Wenn die freie Journalistin und Autorin mit dem Schwerpunkt Ernährung und Essen & Trinken gerade nicht für Eltern oder Eltern family schreibt, in Buchverlagen lektoriert oder Broschüren für Unternehmen der Lebensmittelbranche konzipiert, überlegt sie sich ein buntes Programm und andere Dinge, die einen runden Kindergeburtstag ausmachen, und macht eben schnell noch ein Buch draus.