Die Arbeit mit inneren Bildern, auch Tiefenimagination genannt, ist ein kraftvolles Werkzeug, um uns mit unserer eigenen Weisheit zu verbinden und die Sprache unserer Seele und unseres tiefsten Wissens zu verstehen. Dieses praktische Arbeitsbuch ist ein Wegbereiter und -begleiter, der uns den Reichtum und die heilende Kraft unserer Innenwelt zugänglich macht.

Jenny Garrison wurde seit 1991 von Stephen Gallegos sowie durch das International Institute for Visualization Research und die Academy for Guided Imagery in der Tiefenimagination der Arbeit mit inneren Bildern ausgebildet. Ihre Workshops finden überall in den USA statt. Gegenwärtig ist Jenny Garrison Präsidentin von Imagery International, einem Verband von Praktikern, die mit geführten Visualisierungen arbeiten (www.imageryinternational.org), und Mitglied des International Institute for Visualization Research (www.deepimagery.net).

Prolog Vorwort Teil I Worum es bei der Tiefenimagination geht Einführung Kapitel 1 Mit dem »Rezept« arbeiten Das »Rezept« für Imagination Teil II Ausübung der Imagination Kapitel 2 Bete Schütze den Raum Kapitel 3 Beruhige den Geist Entspanne den Körper Kapitel 4 Bitte ein Bild, sich zu zeigen Kapitel 5 Betritt die entstehende Geschichte Das Benutzen der fünf wesentlichen Zutaten Kapitel 6 Neuordnen der Außenwelt Kapitel 7 Schreibe die Reise auf Kapitel 8 Das Integrieren der Reise Kapitel 9 Fehlerbehebung Teil III Beispiele von Begegnungen mit der Tiefenimagination Kapitel 10 Der Fokus deiner Imaginationserfahrung Menschen und Orte Kapitel 11 Ein besonderer Ort Kapitel 12 Ein innerer Freund Kapitel 13 Die innere Kapelle Selbstfindung Kapitel 14 Die Tiere Kapitel 15 Das Herz Kapitel 16 Der Garten der Seele Sich mit seinen Sorgen befassen Kapitel 17 Arbeiten mit Problemen und Fragen Kapitel 18 Körperheilung Kapitel 19 Beziehungen untersuchen mit Tiefenimagination Reisen mit offenem Ausgang Kapitel 20 Die vollkommen offene Imagination Kapitel 21 Wenn es auf die Zeit ankommt Überlegungen zum Schluss Kapitel 22 Die An- oder Abwesenheit eines Begleiters Kapitel 23 Imagination, um Kinder zu begleiten und ihnen zu helfen Kapitel 24 Verschiedene Arten der Imaginationsarbeit Kapitel 25 Unendlichkeit trifft Unendlichkeit Dank Bibliographie Über die Autorin