Das Video mit 112 Seiten starkem Begleitbuch richtet sich an Eltern mit Säuglingen und Kindern bis zu 12 Jahren; außerdem an Kinderärzte, Dermatologen, Psychologen und Pädagogen. Anschaulich werden u.a. folgende Themen behandelt: Krankheitsursachen, Hautpflege, Entspannungstechniken, Stressbewältigung für Kinder und Eltern u.v.m. Das Buch enthält auch Wochenprotokolle zur Überprüfung der Therapieerfolge. INHALT DES BEGLEITBUCHES Teil A - Information und Wissen 1 Einführung und Information 2 Was ist Neurodermitis/Atopisches Ekzem/Atopie/atopische Erkrankung? 3 Woher kommt das Atopische Ekzem? 4 Aufgaben der Haut 5 Jucken und Juckreizverarbeitung. Wahrnehmung des Juckens und Verarbeiten des Juckens im zentralen Nervensystem (Juckreizleitung und Gehirn) 6 Der Teufelskreis von Jucken und Kratzen 7 Der Juck-Kratz-Zirkel als Lernprozess Teil B - Praxis Praxis I: Unterbrechung des Juck-Kratz-ZIrkels: Ansatzpunkte zur Selbstkontrolle und Selbsthilfe 8 Hautpflege 9 Ekzeme und Entzündungen 10 Kratzkontrollstrategien 11 Alternative Hautstimulation/Verschiedene Methoden 12 Kratzklötzchen 13 Training in Gewohnheitsveränderung 14 Praxis-Exkurs: Juckreiz in der Nacht Praxis II: Umgang mit Belastungen im Alltag 15 Entspannung für Eltern 16 Entspannung für Kinder 17 Stressbewältigung für Kinder 18 Selbstsicherheitstraining für Kinder 19 Vorbereitung auf Risikosituationen mittels Notizen Teil C - Zusammenfassung 20 Was Eltern tun können, um den Kindern bei der Bewältigung der Neurodermitis zu helfen Epilog: Mütter, deren Kinder Selbsthilfestrategien erlernt haben, berichten über Veränderungen