Der Autor zeigt Möglichkeiten auf, die unerschöpflichen Kraftquellen der Seele und des Geistes zu wecken und zu entwickeln, um in seelischem Gleichgewicht, mit Freude, Gelassenheit, Mut und Zuversicht das Leben zu gestalten. Das Buch erwuchs aus eigener Erfahrung und basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.