Wünschen Sie sich auch ab und zu, dem Alltag zu entfliehen und sich auf einer einsamen Insel wiederzufinden? Dieser Traum ging für Gabriella S. Pahud in Erfüllung - 10 Tage lebte sie allein auf einer Insel im Pazifik. Der auf Grundlage Ihres Inseltagebuchs entstandene Ratgeber ist nicht nur ein Abenteuerbericht, sondern gelebte Psychologie, die individuell im Alltag bei kleinen und großen Herausforderungen eingesetzt werden kann.

Gabriella S. Pahud hat eine Praxis für Kinesiologie, Familientherapie und psychologische Beratung; sie lebte für SF DRS eine Weile auf einer unbewohnten Insel des Bora Bora-Atolls im Pazifik.