Das Leben neu umarmen! Menschen, die eine lebensbedrohliche Erkrankung oder eine tiefe Krise überstanden haben, müssen ihr Dasein meist ganz neu sortieren. Für sie ist es wichtig, wieder Vertrauen in das Leben und den eigenen Körper zu entwickeln. Martina Kahlert hat diese Erfahrung selbst gemacht, aus ihrer Krebs­erkrankung Kraft geschöpft und das Erlebte mit Sinn erfüllt. Die Heilpraktikerin für Psychotherapie verbindet in diesem Buch fachliches Know-how mit persönlichen Erfahrungen und Einsichten. Mit sanftem Blick auf die Denkweise und die Seelenlage sensibler und empathischer Menschen, heilsamen Übungen und Meditationen, Hinweisen zur richtigen Ernährung, zur Bewegung und zur Selbstfürsorge zeigt der ganzheitliche und feinfühlige Ratgeber, wie der Neuanfang nach einer Krise gelingt. Dieses liebevolle Buch ist eine Quelle für Zuversicht und Hoffnung, dessen charmantes und ruhiges Layout mit viel Liebe für betroffene Menschen gestaltet ist.