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Ultimate Pump!

Bestform ohne Doping, Bodybuilding

Bod
Erschienen am 01.03.2009
CHF 31,90
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783837033274
Sprache: Deutsch
Umfang: 120
Auflage: 1. Auflage

Beschreibung

"Ultimate Pump! - Bestform ohne Doping" zeigt am Beispiel der Vorbereitung von Berend Breitenstein auf den WNBF (World Natural Bodybuilding Federation) Pro Cup 2008 wie gesicherte, theoretische Erkenntnisse der zyklischen Trainings- und Ernährungsplanung für optimale Ergebnisse in der Körperentwicklung erfolgreich in die Praxis umgesetzt werden. Ein Buch für alle, die ohne den Einsatz von Dopingmitteln beste Ergebnisse im Muskelaufbau und Fettabbau erreichen möchten.

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