Die CD umfasst vier Trancegeschichten, die eine kompakte, schnell zugängliche Hilfe zur Selbsthilfe bieten. Sprachbilder, inspirierende Metaphern, respektvolle Suggestionen und ermutigende Erzählungen aktivieren die Weisheit des Unbewussten und helfen dabei, zu einem Gefühl der Geborgenheit, der Gelassenheit und der inneren Kraft zurückzufinden.