Gesundheit und Lehrerberuf " ein Widerspruch?Lehrer zu sein ist kein Zuckerschlecken, sondern zunehmend mit erheblichen Belastungen verbunden. Die Folge: Viele Lehrerinnen und Lehrer leiden unter chronischem Berufsstress, werden psychisch oder körperlich krank und müssen vorzeitig aus ihrem Beruf ausscheiden. Wie kann man dieser Entwicklung vorbeugen?AGIL, "Arbeit und Gesundheit im Lehrerberuf", ist ein auf die spezielle Situation von Lehrerinnen und Lehrern ausgerichtetes Präventionsprogramm. Es ermöglicht, berufsspezifische Belastungsfaktoren zu erkennen, beruflichen Stress zu bewältigen und langfristig die Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Die Module des Programms enthalten fundierte Informationen, praktische Anleitungen, Arbeitsblätter und Übungen zu:* dem Phänomen Stress und den Möglichkeiten der Stressprävention* der Entwicklung individueller Stressbewältigungsstrategien* handlungsorientierten Lösungen von Problemsituationen im Schulalltag* der Verbesserung der ErholungsfähigkeitEin praxiserprobtes Manual nicht nur für Kursleiter, sondern auch für Schulpsychologen, Psychotherapeuten, Supervisoren, Lehrerinnen und Lehrer.

InhaltsangabeBasis-Modul: Einführung in das Phänomen Stress und Möglichkeiten der StresspräventionModul "Denkbarkeit": individuelle Stressbewältigung, Identifikation, Umgang mit und Entschärfung potentiell stressfördernder Gedanken und Verhaltensweisen, Entwicklung langfristiger StressbewältigungsstrategienModul "Möglichkeiten": handlungsorientierte Lösung von Problemsituationen im Schulalltag, Erarbeitung von KonfliktlösungsstrategienModul "Erholung": grundlegende Informationen zum Thema "Erholung", Verbesserung der individuellen Erholungsfähigkeit