"Der Stille lauschen" ist ein Buch über Hochsensibilität und Meditation. Anhand prägender autobiografischer Ereignisse, schildern die selbst von Hochsensibilität betroffenen Autoren ihren jeweiligen, ganz persönlichen Weg, der sie zur Meditation geführt hat und geben Einblick in ihre Meditationspraxis. Mit ihrem Buch möchten sie andere hochsensible Menschen ansprechen und ermutigen, Meditation als Weg der Harmonisierung, Selbstwahrnehmung-und -erkenntnis und Integration der eigenen Besonderheit zu erkennen und zu beschreiten.

Astrid Markgraf, Jahrgang 1969, lebt in Oberfranken (Bayern) . Ihre vielfältigen künstlerischen Interessen umfassen neben Malerei auch das Schreiben von spirituellen Geschichten und die Arbeit mit Tieren. Sie betreibt einen Tiergnadenhof.