Damit das Angstmonster zum Verbündeten wird Angststörungen stehen noch immer an der Spitze der psychischen Erkrankungen. Die Symptome sind oft unspezifisch, aber Ängste haben immer eine Funktion und gehen in der Regel auf aversive Erfahrungen zurück. Dieses Kartenset bietet praxisorientierte Techniken, (selbst-)hypnotische Übungen und lösungsorientierte Interventionen, mit denen Angstpatient:innen die ursprünglich sinnvolle Funktion ihrer Symptome verstehen und diese zur Ressource werden lassen können. Menschen, die unter Ängsten leiden, verfügen meist über gute selbsthypnotische Fähigkeiten und können die Interventionen verblüffend leicht für sich umsetzen. Deshalb bietet das Kartenset zudem eigenständig anwendbare Methoden und fördert die Selbstwirksamkeit der Betroffenen. Vielfältige multimediale Zusatzmaterialien (Video, Audio und Handouts) machen die Arbeit leicht(er) und erhöhen die Effektivität. Aus der Kartenset-Reihe Kompetenz!Box Therapie & Beratung, herausgegeben von Frauke Niehues und Ghita Benaguid.

Cornelie C. Schweizer, Dr. rer. nat., Diplompsychologin, ist Hypnotherapeutin (M.E.G.), systemische Paar- und Familientherapeutin und systemische Supervisorin (IFW, SG). Sie arbeitet in eigener Praxis in Tübingen.