Kreative Entspannung für mehr Achtsamkeit - das Ausmalen ist eine wunderbar einfache Methode, um seine innere Mitte zu finden und die eigene Fantasie zum Leben zu erwecken. Das Gestalten mit Farben wirkt meditativ und ausgleichend. So werden Momente voller Lebendigkeit und Farben geschaffen, die unseren Alltag bunter machen. Dieses Malbuch bietet kunstvolle, reich verzierte Ornamente, Lotosblumen, Yoga-Positionen und viele andere Motive zur Entspannung - für kreative Zen-Momente, in denen Körper und Seele zu Ruhe und Einklang finden. Jede Seite mit Perforation zum einfachen Heraustrennen der Bilder.