Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Sobald man aufhört, treibt man zurück. Benjamin Britten Das Wissen über die Welt verändert sich ständig. Nach Meinung von Experten verdoppelt sich dieses mittlerweile in vielen Branchen alle drei Jahre – eine große Herausforderung für alle, die gut informiert sein möchten. Brigitte Reysen-Kostudis stellt nicht nur effiziente Lernmethoden vor, sondern erläutert auch die Funktionsweise des Gehirns und klärt über das Wesen des Lernens auf. Was in Seminaren mit Studenten bereits erfolgreich erprobt wurde, stellt die Autorin nun in einer gelungenen Kombination aus Theorie und praktischen Arbeits- und Lernmethoden einem breiten Publikum vor: Alles Wissenswerte von der Planung eines Lernprojekts bis hin zur Bewertung der Endergebnisse – inklusive Zeit- und Selbstmanagement Wie hält man persönliche Motivation zum Lernen aufrecht? Tipps zu Methoden des wissenschaftlichen Arbeitens (Aufnahme, Bearbeitung und Wiedergabe von Wissen Techniken und Übungen zur Steigerung der Effektivität des Lernens wie Konzentrationstraining, Speed Reading©, Mind Mapping ©

Brigitte Reysen-Kostudis ist Diplom-Psychologin und seit 15 Jahren wissenschaftliche Mitarbeiterin an der ZE Studienberatung und Psychologische Beratung der Freien Universität Berlin. Neben der Beratung und Therapie von Studierenden in Einzelgesprächen liegt ein Schwerpunkt ihrer Arbeit in der Konzeption und Durchführung von Seminaren zur Verbessserung des Lernens, wie etwa 'Zeitmanagement', 'Fit im Kopf' oder 'Lernen leicht gemacht'.