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Startseite » Shop » 9783613312579 » WOMEN'S HEALTH Trainingsplan: Ü40 - Fitter denn je (E-Book, EPUB)

WOMEN'S HEALTH Trainingsplan: Ü40 - Fitter denn je

eBook - Women's Health Coaching Zone

Erschienen am 28.11.2023, Auflage: 1/2023
CHF 19,90
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783613312579
Sprache: Deutsch
Umfang: 60 S., 17.43 MB
E-Book
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

8 Seiten Laufübungen, 3-4 Laufeinheiten pro Woche: Ein 10-Kilometer-Lauf ist bereits eine ernstzunehmende sportliche Herausforderung, für die du viel Willensstärke und Training brauchst. Mit unserem Plan bist du dafür bestens gerüstet!

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