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WOMEN'S HEALTH Trainingsplan: Sichtbare Bauchmuskeln in 8 Wochen

eBook - Women's Health Coaching Zone

Erschienen am 28.11.2023, Auflage: 1/2023
CHF 19,90
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783613312555
Sprache: Deutsch
Umfang: 40 S., 9.37 MB
E-Book
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

8 Seiten Laufübungen, 3-4 Laufeinheiten pro Woche: Ein 10-Kilometer-Lauf ist bereits eine ernstzunehmende sportliche Herausforderung, für die du viel Willensstärke und Training brauchst. Mit unserem Plan bist du dafür bestens gerüstet!

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