Fachbuch aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheit - Sonstiges, Sprache: Deutsch, Abstract: Dieses Buch ist der zweite Teil des Buches Yoga - 150 Lehrbriefe aus therapeutischer Sicht. Schwerpunktmäßig geht es auch wieder ein wenig um Lebensführung, aber vor allem um seelische Gesundheit sowie Zugang zu spiritueller Haltung und Heilung. Die drei wichtigsten Aspekte um heil zu werden und den Körper zu heilen, nicht nur im Yoga. Ich selbst durfte verschiedene spirituelle Erfahrungen machen, die mein Denken und mein Weltbild deutlich veränderten. Insgesamt will ich deshalb mehr Mut zu Spiritualität wecken, ohne Dogmen zu fördern.