Im Sommer ist die Sehnsucht vieler Menschen nach dem perfekten »Beachbody« und der »Bikinifigur« groß. Mit radikalen Diäten will so mancher das Hüftgold rechtzeitig zur Badesaison eliminieren. Andere achten vor allem der Gesundheit zuliebe auf eine möglichst schlanke Linie – dabei zeigt sich immer deutlicher, dass weder BMI noch eine Zahl auf der Waage ein gute Indikator für das Wohlbefinden ist. Das gängige Schönheitsideal befeuert zudem unter anderem Essstörungen wie Magersucht oder Binge-Eating und verstärkt die Stigmatisierung übergewichtiger Menschen. In unserem Kompakt fassen wir den aktuellen Wissensstand zum gesunden und ungesunden Körpergewicht zusammen.